Verhaltenstherapie
Das Leben eines Menschen besteht aus schönen, aber oftmals auch aus vielen schwierigen Augenblicken. Abhängig von unserer persönlichen Geschichte, unserer Kindheit und der vielen Erlebnisse, die wir im Laufe unseres Lebens machen, können wir diese Herausforderungen mehr oder weniger gut meistern. Manchmal wachsen uns die Dinge jedoch über den Kopf und wir kommen allein nicht mehr weiter. Eine Verhaltenstherapie ist ein kraftvolles Werkzeug, das helfen kann, das Leben auf eine neue und vor allem gute Art und Weise anzugehen.
Innere-Kind-Arbeit
Auch wenn wir jetzt als Erwachsener unser Leben gestalten und Verantwortung tragen, ist da immer auch noch dieser kindliche und jugendliche Anteil mit all seinen Wünschen, Sehnsüchten und Ängsten in uns. Das Kind oder der Jugendliche, der wir früher einmal waren. Meist wird dieser Aspekt in uns weggedrängt, da er oftmals unangenehm und störend ist. Durch die bewusste und professionell begleitete Zuwendung zu diesem „inneren Kind“ oder „inneren Jugendlichen“ können wir alten Schmerz heilen und neue Lebensfreude entdecken.
Coaching, Erfolgstraining, Lebensschule
Mit Freude darf ich hier meinen neuen Internetauftritt vorstellen. Dort finden Sie weitere Artikel, Sprechbeiträge und Videos zu Themen wie persönlicher Erfolg, Spiritualität, Lebensaufgaben, Coaching. Dort können Sie sich für meinen monatlichen Rundbrief mit Inspirationen für den Alltag anmelden und mit mir in Kontakt bleiben. Es gibt dort auch die von mir gemalten Bilder zu sehen.
Ich bin Diplom Psychologin und begleite in meiner Psychotherapie-Praxis in der Nähe von Augsburg Menschen mit unterschiedlichsten Problemstellungen. Durch meine Spezialisierung in der kognitiven Verhaltenstherapie kann ich meinen Patienten konkrete Werkzeuge an die Hand geben, damit sie ihren Weg zu mehr Lebenszufriedenheit und innerer Freiheit finden. 
